mar 30 Å være mor med bekkenløsningsplager

 
Sammen med mannen min Tron Soot-Ryen som er journalist, har jeg skrevet boken "Bekkenløsning. Forebygge - avlaste - behandle" som er utgitt på forlaget Noras Ark. Kvinner som har bekkenløsningsplager etter fødselen trenger gode ideer til hvordan de skal klare hverdagen når babyen er født. Noen slike ideer vil jeg tipse om her. De fleste er hentet fra boken "Bekkenløsning. Forebygge - avlaste - behandle".

Ã… ha kroppskontakt
Kroppskontakt kan babyen få på mange måter. Man kan legge seg i senga sammen med babyen. I en dobbelseng kan babyen legges mot midten, i enkelseng inn mot veggen, så kan ikke babyen ramle ut. På dagtid ønsker mange å være andre steder enn på soverommet. Ei seng eller ei god madrass kan plasseres i stua (eller på terrassen om det er sommer og været er godt.)

 

Ã… sove
Dersom den ene langsiden på barnesenga kan tas av og barneseng og voksenseng kan festes slik at de ikke kan gli fra hverandre, så blir det lettere å nå tak i babyen for amming, trøsting eller for å se til at babyen har det bra.

Douglas og Diana Tharalson i Canada utviklet en babyseng selv fordi de ønsket å få en sterkest mulig binding/"bonding" til sitt nyfødte barn. Sengen kalte de Arms Reach Bedside Co-Sleeper. Den er til salgs i Canada og USA.

Den norske Vipp Opp sengen fra Bardum er en sprinkelseng der den ene langsiden kan vippes opp eller helt fjernes. Sengen er designet av Irene Ravndal Sørensen i Sandnes. Hun ønsket å skape en sikker barneseng som ikke ødela ryggene til småbarnsforeldre og som ville fungere godt for kvinner med bekkenløsning. Når langsiden er vippet opp kan barnet løftes ut av sengen med riktig løftestilling med bøyde knær og rett rygg. Vipp Opp sengen kan fås med elektrisk høyderegulering.

Den svenske Sesam spjälsäng leveres med grinder som kan åpnes og med elektrisk høyderegulering. For de som sitter (f.eks. i rullestol) kan barnesengen også benyttes som stellebord om den har elektrisk høyderegulering. Om sengen kan senkes lavt ned mot gulvet vil barn etter hvert kunne klatre inn i og ut av senga selv.

 

Ã… vugge
Å vugge babyer kan gjøres på mange måter: I vugger på meier, vugger opphengt i taket eller i stativ, i barnevogner som gynges, på fanget til mamma som sitter i en gyngestol eller på magen til mamma som ligger på ryggen i en vannseng.

Svenske Katarina Agnas har funnet opp Vyssan Lull som er spiralfjærer som skrus fast under beina på sprinkelsenger av tre. Disse fjærene gjør det mulig å vogge og gynge babyen i sengen.

Eksempler på videreføring av den gamle skikken med å henge opp vuggen i taket er hengevuggen av håndflettet jute fra HEED Handicrafts og Tommy hängkorg.

Graco Swing er et stativ med en "vuggestol" som kan holdes i bevegelse med en motor.

Stell
Om stellebordet henges på veggen vil det kunne plasseres i en høyde som gjør det mul|ig å sitte og stelle om det er ønskelig. Om det plasseres en liten trapp eller en stige som f.eks. Bille stellebordstige ved stellebordet kan større barn klatre opp på stellebenken selv.

Det finnes stellebord som er hev- og senkbare ved hjelp av gassfjær eller elektrisk høyderegulering. På slike stellebord kan riktig arbeidshøyde lett oppnås - om du vil sitte eller stå. Noen har stelleplate som kan senkes så langt ned mot gulvet at "krabbere" kan komme seg opp og ned fra stelleplaten selv og sitte på stelleplaten mens den "kjører" opp eller ned. Dermed unngås løfting av barn.

Hev- og senkbare stellebord er aktuelle til hjemmebruk for mødre med alvorlig bekkenløsning, men også svært nyttige for kvinner med bekkenløsning eller andre ryggproblemer, som er i arbeid i barnehager.

Eksempler på hev- og senkbare stellebord er Bille elektrisk stellebord, Mini Stellebord fra Handicare, Skötbordet Upp och Ner fra Mayday Aid og Flex 2000 fra Qbena.

Det svenske firmaet Pernova har et løftehjelpemiddel som kalles Eco-o-lift. Dette er et rullebord med motordreven høyderegulering som kan brukes til å flytte ting med. På Eco-o-lift kan det påmonteres stellebordplate. Dermed kan stellebordet flyttes dit det er mest hensiktsmessig å plassere det og det kan reguleres til den høyden som gir best arbeidsstilling. Ved å senke stellebordet lavt mot gulvet kan barn etter hvert klatre opp selv.

Ã… bade
Badebøtten TummyTub er utviklet i Nederland for å lette overgangen for babyen fra livmoren til verden utenfor. Babyen bader i fosterstilling. Dette skal hjelpe på trygghetsfølelsen slik at barnet roer seg. Barn fra 2-3 måneders alder kan sitte selv mens yngre babyer må holdes under haken. I en badebøtte trengs mindre vann slik at den blir lettere å fylle og tømme.

TummyTub skal kunne plasseres slik at den voksne får best mulig arbeidsstilling ved badingen.

En badestol i badebaljen eller badekaret gjør det mulig å bade babyen uten å måtte både holde og vaske samtidig. Det gir en bedre arbeidsstilling fordi armer og rygg til den som bader babyen, avlastes.

Noen babybadestoler festes med sugekopper til badekar eller badebalje og er lette å ta med på reiser som for eksempler babybadestol Daphné. Litt større barn som sitter selv, kan sitte i et badesete.

Mer avanserte badestoler er utviklet som hjelpemiddel til funksjonshemmede barn og finnes med understell på hjul som gir god arbeidshøyde i dusjen og gjør det mulig å trille badestolen ut i svømmebasseng.

Ã… trille
Når babyen skal flyttes så husk på at hjulet er oppfunnet. En vogn eller en trille på hjul inne i leiligheten kan spare deg for mye bæring innendørs. Om du sitter i rullestol vil du kunne sitte med babyen trygt plassert i fanget og ha begge armene fri om babyen ligger i knävaggan "Baby Contact" fra Mayday Aid i Sverige. Når barnet er så stort at det kan sitte i en barnestol, kan du på Eco-o-lift fra svenske Pernova montere en barnestol og da kan barnet flyttes mens det sitter i stolen.

Stokke Tripp Trapp finnes med ekstrautstyr som gjør den til et godt hjelpemiddel for funksjonshemmede barn hos norske Bardum. Men en Stokke Tripp Trapp med hjul og evt. bordplate, vil også være et godt alternativ til den tradisjonelle Tripp Trapp stolen om mor har bekkenløsningplager.

 

Med babyen i bilen
Om babyen ligger i en babybag så kan det være lettere å få bagen på plass på bilsetet om bagen skyves inn på et glatt underlag som ligger på bilsetet og. Om bilbarnesetet kan dreies blir det enklere å feste barnet i setet. Et eksempel på et dreibart bilbarnesete er Renolux Twist´n Go barnestol. Stolen kan vris 45°.

 

Barn vil gjerne selv
Litt eldre barn vil gjerne bevege seg selv og syns det er stas med utfordringer. Når du sitter og barnet vil opp i fanget, så kan det greie å klatre opp selv langs dine bein mens du holder det i hendene. Du kan sørge for stødige krakker, små 2-3 trinnstrapper, stoler og andre møbler å klatre opp på slik at barnet kan komme opp i god "arbeidhøyde" for av- og påkledning, tannpuss, vask og stell, kos, lek m.m.

Har de noe stødig å klatre i kan barn nå opp i hyller, skap osv.. Toalettsete og trapp i ett gjør det enklere for barn å gå på toalettet selv. Toalettseter finnes også som er en kombinasjon av ei potte til å sette på gulvet og en toalettring med en liten trapp.

 

 
Finn hjelpemidler på nettet

Historikklenke

Kommentarer (0)

RSS for kommentarer

Navn

E-post

Tittel

Kommenter

mindre tekstfelt | større tekstfelt

Motta via E-Post (Bare registrerte brukere)

Jeg har lest og aksepterer Betingelser for bruk.

Skriv inn bokstavene ovenfor i tekstfeltet nedenfor

Legg inn kommentar Forhåndsvis