Følelser og humør
Svangerskapet er en tid med raske og dramatiske forandringer, så det er ikke rart at du noen ganger føler deg overveldet av følelser. Du vokser som menneske. Mange kvinner føler at de blir mer fullstendige – mer hele – med et barn som utvikler seg inni dem. Men svangerskapstiden er også en periode med mange tilpasninger; livet vil aldri bli det samme igjen, og det kan medføre mange motstridende følelser.
Ømhet og medfølelse
Du legger merke til barn og føler ømhet for dem. Det kan gjøre deg svært vondt å se barn på TV som lider, blir skadet eller sulter og du kan lett begynne å gråte.
Du vender deg innover
Du føler det som om du fører en dobbelt samtale, delvis med verden utenfor, delvis med din indre ”babyverden”. Dette kan til tider gjøre deg noe utbesluttsom, kanskje glemsom. Noen lurer på om de holder på å bli litt ”rare i hodet” De gjør ikke det. Det er bare det at du ofte er fullstendig oppslukt av den andre personen inne i deg.
Levende drømmer
Drømmene dine blir kanskje hektiske og fargerike, fulle av bilder av vann, død, eller dyr på babystadiet. Noen ganger slår det over i mareritt. Hvis du allerede har ett eller flere barn, vil du kanskje drømme at det hender dem noe forferdelig. Slike drømmer kan oppstå fordi du er redd for at du ikke har nok kjærlighet å gi både til de barna du har og til den nye babyen når den kommer.
Ansvar og forventning
Du føler ansvar som blivende mor. Dette kan få deg til å lese en masse og finne ut alt du kan om fødsler og babyer, forberede deg godt på fødselen og lage i stand ting til det nye barnet. Det kan føles som å legge ut på eventyr. Det er spennende, men du er usikker på hvordan det vil gå, både under fødselen og etterpå.
Kreativitet og styrke
En bølge av energi når du nærmer deg tiden for fødselen, betegner slutten på et kapittel i livet ditt og starten på et nytt. Du arbeider sannsynligvis av alle krefter, og gjennomfører oppgaver med glans, eller begynner med nye kreative aktiviteter. Du vil nok også føle at ”morsinstinktet ” blir sterkere.
Får du ikke sove??
Følelseslivet ditt kan være så svingende at du ligger våke i mørket og tenker på alt mulig. Forsøk følgende:
Et varmt bad er avslappende. Ha et par dråper lavendelolje i badevannet. En melkedrikk eller en kopp urtete ved sengetid. Bare ikke drikk så mye at du våkner fordi du må tømme blæren. Pust langsomt og dypt. Øv deg når det er stille og fredelig om natten.
Historikklenke
RSS for kommentarer
| < Forrige | Neste > |
|---|
