apr 14 Hva skjer når du stumper røyken?

I Norge finnes det omlag 1,2 millioner røykere. I  tillegg har vi ca. 400 000 som røyker en gang i blandt. Nordmenn stumper likevel røyken som aldri før og fler og fler av oss tyr til tyggegummi og plaster. Det finnes tabletter og forskjellige kurs som hjelper oss å slutte å røyke. Vet du hva som skjer med deg når du slutter å røyke?

 

Etter 20 minutter:

Blodtrykk og puls synker til det normale.

 

Etter 8 timer:

Mengden kullos i blodet synker til det normale.

 

Etter 24 timer:

Risikoen for hjerteinfarkt er lavere.

 

Etter 48 timer:

Luktesans og smaksevnene blir bedre.

 

Etter 72 timer:

Blir det lettere å puste.

 

Etter 1 – 3 uker:

Røykesuget blir svakere.

 

Etter 1 – 9 måneder:

Reduseres hoste og tungpusthet.

 

Etter 1 år:

Risikoen for å dø av hjerteinfarkt er redusert.

 

Tre av fire som røyker har prøvd å slutte. 82% av alle røykere angrer på at de har begynt.

 

Kilde: Statens institutt for Folkehelse

 

Historikklenke

Kommentarer (0)

RSS for kommentarer

Navn

E-post

Tittel

Kommenter

mindre tekstfelt | større tekstfelt

Motta via E-Post (Bare registrerte brukere)

Jeg har lest og aksepterer Betingelser for bruk.

Skriv inn bokstavene ovenfor i tekstfeltet nedenfor

Legg inn kommentar Forhåndsvis