mar 26 Babymassasje

 
Babymassasje er kjærlig berøring av huden, kroppens største sanseorgan. Babymassasje gir en opplevelse av kontakt, kommunikasjon, glede, nytelse og inderlighet. Babymassasje er en mulighet til å fordype og utvikle samspillet mellom foreldre og barn.

 Babymassasje innebærer for barnet en stimulering av alle sansene. Det er øyekontakt, duft og nærhet, kanskje sang og småprat under massasjen. Berøringssansen stimuleres av faste velkjente strykninger av varme, gode hender.

For forelderen innebærer massasjen egen avslapping og å komme nær barnet på en helt spesiell måte. Å lære å kjenne, forstå og besvare barnets kroppsspråk og signaler, er en kunnskap som gir trygghet, sikkerhet og selvtillit. Det har en gunstig innvirkning på relasjonen til barnet.

Babymassasje er ingen behandling men kan bli en stund med avslapping, nytelse og velbefinnende for både foreldre og barnet. Erfaringsmessig har det også vist seg at visse deler av massasjen kan ha terapeutiske effekter. Det gjelder spesielt magemassasjen, som om den utføres regelmessig og forebyggende, kan lindre mageknip og tarmgass. Massasje kan være til hjelp om den første kontakten, av noen grunn er blitt forstyrret, og foreldrene ikke har fått være sammen med sitt barn i den aller første tiden.

 

Berøring er livsviktig

Forskning ha vist at berøring er livsviktig, like viktig som mat. Man har lenge kjent til at barn som lever uten kjærlig nærhet, utvikles senere selv om de får næring og stell.
Huden er kroppens sanseorgan. Berøring av huden er et følelsesmessig språk som barnet kjenner igjen og forstår. Jo mer kjærlighet, ømhet og berøring barnet får, desto bedre er forutsetningene for å skulle vokse og utvikles, både fysisk og psykisk.

Massasjen påvirker også de indre systemene, som for eksempel blodsirkulasjonen, åndedrett og mave/tarmfunksjonen.
Massasjen leder til ro og avslapping. Iblant blir barnet sulten og vil spise. De fleste barn sover dypt og lenge etterpå. Gjennom glede og nærhet utvikles en øm kontakt mellom barnet og foreldrene. De varme følelser massasjen vekker kan også virke melkestimulerende. Massasjen styrker båndene mellom barnet og foreldrene, og hjelper foreldrene å utvikle sin egen måte å berøre, roe og trøste sitt barn på. Den fysiske nærheten mellom barn og foreldre er viktig for barnets mulighet til nærhet senere i livet.
Det er aldri for sent å begynne…

På nyfødte begynner man med svært lette strykninger. Man bør være ekstra lydhør overfor barnets signaler og føle seg frem på hva barnet er rede for å ta imot. Barnet må få tid til å venne seg til massasjen.

Babymassasje har ingen aldersgrense. Du kan massere ditt nyfødte barn, det er en utmerket måte å beholde kroppskontakten og nærheten til ditt voksende barn, og det går også fint an å tilpasse massasjen til eldre barn, voksne og eldre.

Med det eldre barnet kommer massasjestunden til å endre karakter. Den vil bli mer lekefull og inneholder mer av prat og latter. Med ett og toåringen prater man på en annen måte mens man masserer. Man snakker om hva de ulike kroppsdelene heter og hjelper barnet med å bli mer kroppsbevisst.
Massasjen skal være en nytelse og lystbetont lek. Den skal aldri påtvinges barnet - barnet bestemmer. Det eneste tilfellet man kan massere et barn som gråter er ved mageknip og kolikkbesvær. Da handler det jo om å hjelpe barnet ut av en akutt situasjon.

 

Pappas rolle

Babymassasje kan være en mulighet for pappa å delta i den kroppsnære fellesskapet som ellers, gjennom graviditet, fødsel og amming er forbeholdt kvinnen. Massasjen fremmer foreldre-barn bindingen og her har pappaen en mulighet til å knytte bånd og komme nærmere barnet.

Mange menn kan føle seg tilsidesatt, kanskje til og med sviktet og sjalu i den første tiden med barnet. Å massere sitt barn er en mulighet for pappaen i å være med i fellesskapet.

 

Velg rett tidspunkt

Det er viktig å ha stillhet og ro under massasjen. Finn en bekvem stilling som ikke føles anstrengende for ryggen og som gir mulighet til å være i nærkontakt med barnet. Dra ut telefonkontakten.
Velg et tidspunkt på dagen da barnet er våken og rolig, verken er sulten eller nettopp har spist. Finn roen - man kan aldri gi en god massasje hvis man er stresset.

En hel kroppsmassasje tar mellom 20 og 30 minutter. Det er viktig å være lydhør ovenfor barnets signaler. Det er alltid barnet som bestemmer. Man kan aldri skade barnet med massasje, men man bær være oppmerksom på risikoen for overstimulering. Barnet pleier som regel å si ifra på sin måte.  Romtemperaturen bør være varm og behagelig, ca. 26-28 grader. Barnet er jo naken under massasjen og det er umulig å slappe av om man fryser. Og spedbarn mister kroppsvarmen mye fortere enn voksne gjør.

 

Babymassasje olje

Oljen man bruker under massasjen er viktig at er av høy kvalitet. Den må være kaldpresset vegetabilsk olje, og gjerne biodynamisk fremstilt. Man må huske på at de små kroppene som man masserer er av og til bare noen dager gamle. Det er viktig at spedbarnet lærer seg å "kjenne igjen sine foreldres duft", i stedet for noen tilsatt duft. Såpe og parfymert olje smaker ikke godt om babyen putter sin nylig masserte hånd i munnen.

Når man leser innholdsfortegnelsen på mange barneoljer så er det ofte bare tall og kjemiske betegnelser. Olje som ikke er vegetabilsk, går ikke inn i huden til barnet, men legger seg utenpå og da kan ikke huden puste. Raffinert olje kan til og med være svært skadelig, avhengig av på hvilken måte den er raffinert. Slik olje kan vi ikke stå for. Det vi krever er at oljen skal være ren, naturlig, vegetabilsk og kaldpresset. Fordi oljen da går inn i huden, behøver man ikke å vaske barnet etter massasjen.

En god olje understøtter hud mot hud kontakten samt mykner opp de kroppsdelene som kan være tørre. La ikke en dårlig olje komme mellom deg og barnet.

 

Babymassasje kurs

For å lære å massere barnet ditt kan du og barnet ditt gå på et babymassasjekurs. På kurset viser kursinstruktøren de forskjellige massasjegrepene på en dukke. Disse massasjegrepene prøver du på ditt barn - ikke vær redd for å spørre underveis, du er der for å lære og å gjøre det riktig.

Teknikken som læres ut i Norge bygger på indisk massasje. Den er utarbeidet av den amerikanske barnepleieren og forfatteren Vimala McClure. På bakgrunnen av sin lange erfaring i spedbarnsmassasje har hun utarbeidet en teknikk som fungerer som et vekselspill mellom den indiske massasjen som Leboyer førte med seg til vesten og den teknikk som går under benevningen svensk massasje, etter Per Henric Ling, den svenske gymnastikkens far. Massasjen utføres både i retning mot og fra hjertet. Den virker dels beroligende og dels sirkulasjonsfremmende dvs. energigivende.

For tidlig fødte barn, både fysisk og psykisk handikappede barn og barn med spesielle behov har også godt av massasje. Spør instruktøren om et eget kurs egnet for ditt spesielle barn. Alle har behov for nærhet.

Et babymassasjekurs går over flere ganger, ca. 3-5 ganger.
LYKKE TIL!

 

Historikklenke

Kommentarer (0)

RSS for kommentarer

Navn

E-post

Tittel

Kommenter

mindre tekstfelt | større tekstfelt

Motta via E-Post (Bare registrerte brukere)

Jeg har lest og aksepterer Betingelser for bruk.

Skriv inn bokstavene ovenfor i tekstfeltet nedenfor

Legg inn kommentar Forhåndsvis